あなたの意志力は必要なのだから、その時までとっておこう

意志力は、強弱の問題でなく、消費量の問題 の続き

 

意志力残高を保つにはどうすれば良いか

ジョブズ、ザッカーバーグの、服の例もそうですが、不要な決断に意志力を使わない事で、それだけ他に意志力を回せます。

トレーダーならトレードに使えます。

 

このように、決断しないを増やせばその分、意志力を鍛えなくても使える志力が増えるという事です。

 

我慢大会は我慢ができなくなるまで続く

しかし、意志力はチャートを見ているだけでもガンガン消耗しているので、意志力ゲージはグングン減ります。

そして気がつけばバンバントレードしています。

 

ガングンバンですね(なんだそれ。)

特に初心者(に毛が生えたくらいの)時代はほとんど誰でもガングンバンです。

 

それに、実は、

どんなに意志力を温存していたとしても、

超空腹状態になれば、とっかひっかえ美味しいケーキを目前にされて食わない人などいません。

 

連続する誘惑の環境に身を置く以上、時間の問題です。

我慢大会はいずれ我慢の終わりが来ます。

 

これに耐えられるのは僧侶かジャック・バウアーくらいです。

、、というのは半分冗談ですが、新米トレーダーでこれに耐えられる人は稀な筈です。

 

意志力は有限なので、いずれE線切っちゃうからです。

ゴリゴリのマッチョでも「MPが足りない!」状態なら、誰でも同じなのです。

 

もう一度言いますが意志力は、

強弱でなく、残量の問題なのです。

 

(慣れてくればこれらの事を気にせずに実行できるようになりますが、勝てる様になるまではこういう意識が必要だと思います。現役勝者は意識せずに行っているので語られる事も少なく、ラクにやっている様に見えますが、習慣化するまでには時間がかかっている筈です。最大MPを上げる事も可能だし必要ですがそれは経験で自然にも増えます。最大MP増より現MP節約の方が即効性があります。根性論の意志力強化より効果もあります)

 

ポジポジウィルスから逃げるには?

なら、どうやって誘惑を回避するかというと、文字通り、避ける事です。

隣の部屋に逃げればケーキの影響を受けないので意志力を維持できます。

ケーキが目の前にある限り、「食わない決断」を毎秒続けているのと同じであり、意志力ゲージは飛ぶ鳥を落とす勢いで減る事になります。

ですから、「食わない決断」そのものから身を遠ざける事で、意志力消費も阻止できます。

 

「連続して決断しなければならない環境」を避ける決断が必要 = 我慢大会には、はじめから参加しない 

という事ですね。

 

こうすれば、そもそも大会に不参加ですから、ポジポジする事も無い訳です。

 

ただ、この場合、どのようなケーキが運ばれているかは解りません。隣部屋ですから。

不参加でありながら、オイシイ情報は欲しい時

もし、ケーキの誘惑に負けずに、しかしケーキの情報だけは欲しい場合は、定期的に隣の部屋をチェックしにいくか、もしくはその都度ケーキ情報を電話で聞くなどいくつか方法は考えられます。

 

どちらの場合も、最終的な決断を下す最小限意志力は必要ですが、目の前のケーキを見ながら待つよりずっと良いコンディションで意思決定できる筈です。

しかし、補足しておくと、この場合、予め自分好みのケーキを、自分で解っている事が必要です。

 

トレードで言えば、エントリールール等です。

 

ケーキを見てから決めるのでなく、ケーキが来る前に既に決定していること。
(次にどんなケーキが来るかは誰にも解らないが、どの様なケーキが来た時だけ食べるかを明確にしておく必要がある)

↑これ自体が重要な事ですが、別の話になるのでここでは割愛します。

 

 

隣の部屋をチェックにいく時も、その都度誘惑があるので注意は必要です。

一度でも誘惑に負けてケーキを口にすれば、自分に行為を許す事になるため悪癖になり易くなります。

 

電話の場合は、誰かに連絡してもらう契約や料金が必要かもしれませんが拘束されない利点はあります。

 

これらの方法論についても今回は割愛しますが、

今回の主題である、トレーダーに不可欠な「意志力」の考え方について参考になればと思います。

 

その他の意志力節約法

『日常の、決断数(意志力)が多い物』を対象に、ごっそり捨てたり、アウトソーシングするのもかなり有効だと思います。
(私の具体例は下記余談参照)

 

人は1日に5~10万回も思考しており、その内、最も多い思考は食べ物に関する思考(≒決断・決定)だそうです。
(個人差や、新入社員や結婚直後など環境によっても最多思考分野は変化すると思います)

 

このように、今の自分の生活に占めている最も多い思考から優先的に定型化すれば、効率の良い改善が行えるのではないでしょうか。

 

恐らく共感されないと思う、余談

私は、専業になった当初、リズムの崩れからか体調を崩し、それ以降(なるべく)食事や栄養に気を使うようにしているのですが、
元々、あまり食べる事に興味がないので、毎日三食バランスの良い献立を考えるのが、大変だし苦痛でした。
外食も面倒派です;

 

共感されないと思いますが、食事という行為自体があまり好きではないんです。
嫌いという訳ではありませんが、食事と排泄は同レベルの行為(生命活動)と感じており、食べるならおいしく食べたいが、食わなくて良いのならできるだ食べたくない。という感じです。

 

そこで、月-野菜、火-肉、水-魚、・・・、予め週単位でバランスを保つように決めたところ、毎日悩む事がなくなり食事に対するストレスが減りました。
今は更に発展(横着)して、1日一食、日曜絶食、の、基本、週6食なので、超快適です。(万人に勧められませんが、個人的にはかなり快適です。ストイックにはやっておらず、タマに間食もします)

毎日の決断をオートメーション化するとラクになる例と言えるでしょう。

恐らく反感されると思う、余談中の余談

私に食材アレルギーは一切ないのですが偏食が多く、中でも、カニ、エビ、寿司、メロン、など、何故か高級食材は概ね好きでありません。

”可能なら食事などしたくない”という私にとって、「北海道にカニを食べに行く」行為と、「北海道にウ◯コしに行く」行為は、ほぼ同列です。
後者の人はいないと思いますが、私にとっては、前者の行為も後者の行為と同じように映るので「マジ意味わからん」と思うのです(オマエこそ意味わからん。)
ましてカニ食べ放題ツアー・・・て。。

※北海道批判ではありませんので誤解のない様に。。一般的な幸せが理解できない悲しい感覚の持ち主(私)のお話なのです。。

 

 

まとめ

北海道でウ◯    

 

意志力は、鍛えて強化するというより、温存して適切に使うイメージが良い。

 

兼業の頃、トレードノートを見返していて、ハードワークの仕事後は、敗戦が多かったり、無駄トレードが増えている事に気づきました。

今は、この原因を、意志力を使い果たしているからだと結論していますが、

それまで相場やチャートテクニカルだけを重視していた当時の私にとって、新発見因果関係でした。

 

トレードの勝ち負けは、チャートだけでなく、こうした自己環境にも目を向けてみましょう。

 

きっと世界が変わって見える筈です。

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございます。

FXmt Mt.more

 




 

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